Muladhara Chakra Workshop – Aarhus
NATHA Aarhus Mejlgade 95, 4.sal,, Aarhus, Midtjylland, DenmarkRodchakraet er essentielt for vital livskraft. I løbet af dagen får du et godt overblik over hvordan dit eget rodchakra fungerer og om det trænger til mere energi eller balance. Vi laver yogaøvelser, åndedrætsteknikker og meditationer til at vække og harmonisere Muladhara chakra. Der er fokus på kroppen, vitaliteten, stress, angst, komfortzone. Afspænding og genopladning. Lidt […]
