Workshop i samarbejde med Heart Gathering teamet:
❤️ At leve fra hjertet
Vi siger nogle gange til os selv, til vores venner eller vores børn: “Mærk efter, gå efter din mavefornemmelse”, “hvad vil du gerne, hvad siger hjertet?” eller “har du en intuition om, hvad der er bedst?”. Vi siger det altid velmenende. I situationer hvor vi selv skal tage valg mærker (eller tænker) vi også altid efter ud fra et ønske om, at vi oprigtigt opnår at følge hjertet – at gøre det som vi mener er bedst i hver en situation. I nogle tilfælde lykkedes det, og i andre tilfælde er vi pludselgt på vildspor. For nogle er det nemt at mærke efter, for andre er tankerne i hovedet overskyggende, eller endda styrende.
Har du tænkt over, hvad der egentlig gør udslaget for success? Hvad det vil sige at “følge” hjertet, og hvad kan vi gøre for i højere grad at blive klar over, om vi faktisk følger hjertet eller ej? Hvad gør det egentlig ved os, når vi følger hjertet, hvilket betydning har for vores liv?
I denne workshop gennemgår vi en praktisk rejse med formålet at få et glimt af, hvad det vil sige at følge hjertet. Vi vil lave øvelser, som “får os ned i kroppen” og hjælper til vækkelse af det spirituelle hjerte. Vi udforsker hvordan vi kan genkende “hjertets stemme” og vi vil arbejde med at få af vejen og blive opmærksomme på de ting og blokader, som kan stå i vejen for at følge denne indre stemme.
Vigtigst af alt: Vi mødes for at være sammen i hjertet.
Program for aftenens workshop:
– Åbningscirkel med deling og indblik i udsagnet “at følge sit hjerte”
– Øvelser både alene og sammen for at åbne hjertet og vække energierne i kroppen
– Pause med the og snacks
– Mini-gruppe-deling
– Modet til at følge hjertet: Øvelser
Workshoppen er åben for alle, som ønsker at dykke ned i dette emne og være sammen om en hjertelig lørdag aften. Vi glæder os til at være sammen med jer.
Mange kærlighe hilsner,
Elodia og Nina.